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冬至養生- 陳翠萍中醫
健康360 TVB｜太陽曬背部調補陽經! 陳翠萍中醫談冬至補腎｜梳五經改善受冷頭痛｜三九天炙、食療與穴位按壓｜流行都市 劉彩玉 章志文
倪海廈：今天 12 月 25 日，洋人在過節，你在過「鬼門關」！哪怕不吃不喝，也要守住這口「元氣」，否則熬不過這個冬天！#倪海厦 #中醫 #冬至養生 #聖誕節 #經方派 #陽氣 #2026丙午年
冬至养生，做好这几点｜冬至在养生上很重要。因为我国古时以冬至为子月，一年的开始。一天子时也是人体一阳初生的时间。养生重视阳气初生时期。要宜补身心，养阳益阴。跟大家聊冬至养生（中医养生）｜【老安谈健康】
中醫師為氣血虛弱人士推介藥材｜流行都市｜#shorts #中醫 #藥材
流行都市｜古代人點樣養生？｜中醫｜養生