⬇ DOWNLOAD NOW
Kalau muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Как подобрать интервальную тренировку? Михаил Виноградов о передовом мировом опыте / Иван Докукин secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Михаил Виноградов о норвежской системе подготовки и обмене тренерским опытом / Иван Докукин
Михаил Виноградов о секрете тепловых тренировок, беге в жару и спортивном старении / Иван Докукин
Андрей Краснов и Михаил Виноградов об ошибках тренеров, питании атлетов и психологии / Иван Докукин
Почему нужно тренироваться на низком пульсе? Юрий Строфилов о низкой интенсивности / Иван Докукин
Периодизация тренировочного процесса: как план строят топ-атлеты? / Иван Докукин
Лактат: как тренируются норвежцы? Метод контроля, который нужен каждому профессионалу / Иван Докукин
VО2 MAX - все, что вы не знали о максимальном потребление кислорода / Иван Докукин
Евгения Крупицкая о главных победах, курьезах во время гонок и тренировочном процессе / Иван Докукин