讓你疲憊不堪的，不是生活，而是你頭腦裡的“我”！ 佛陀的“無我”心法，是終結一切精神內耗的根本解藥 | 覺知 | 自我覺醒 | 內耗 | 焦慮 | 自我觀察 | 放下控制 | 精神成長 | 佛陀智慧

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