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为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这两处堵住了，劝你别忽视
倪海廈警告：半夜醒是身體在求救！一個中醫秘傳動作，直接按住肝肺吵架，專治半夜自然醒，今晚一覺睡到天亮。#倪海厦#古法鍛煉#手指操#失眠#夜起#起夜#睡眠#睡覺#倪師#中醫養生#中醫#養生#倪海廈
一招解决失眠多梦｜【老安谈健康】
【養生大講堂】每天半夜自然醒？ 是這2處堵了！# 傳承中醫文化#中醫養生#中醫
醫生提醒:經常半夜凌晨3-4點醒來，可能是4種疾病先兆！失眠的你一定要看看
為什麼凌晨1-3點總是“自然醒”？中醫提醒：原來身體1處堵住了！【健康管理師李晓】
為什麼每天半夜會「自然醒」？原來是這2處堵住了！揉一揉一覺到天明！
總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題，西醫和中醫各有什麼樣的解讀？