倪海廈：嘴角起泡爛嘴角？不是缺維生素，是脾胃積熱、濕熱上攻！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常

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倪海廈:體内「慢性發炎」摧毁你的健康!這種「天然消炎」食物，修復腸道，根除炎症，關節、腸胃、三高全改善！#倪海厦##倪師#中醫養生#黃帝內經#中醫智慧#中醫#中醫體質

倪海廈：走路腿沈邁不動？不是老了，是脾虛濕困、氣血運行不暢！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常

倪海廈：爛嘴角的痛，你忍了多久？不用吃藥，廚房裡抓一把它煮水，清心火、去口臭，當天見效！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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臉上有這3個特徵，說明你的肝已經“硬”了？倪師揭秘：它是中醫裡的“補肝第一藥”，勝過幾千塊的護肝片！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #肝臟健康 #養肝護肝 #經絡養生 #頭發養護

倪海廈：嘴唇乾裂不是缺水！是脾胃陰虛火旺，喝再多水沒用，吃它才管用！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：大便不成形、虛胖水腫！不用吃藥，老祖宗留下的「大魚際」按揉法，通經絡、補陽氣！#倪海廈 #倪海厦 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #養生 #經絡疏通 #健康

倪海廈：這兩種肉，中老年人要少吃！越吃越傷脾胃，加重三高！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常