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宋晏仁醫生教你三招降血糖！
看这种酸奶对血糖的影响有多大！我喝180克，看血糖升高多少！
無加糖優酪乳會升血糖嗎?實際用連續血糖監測儀作測試 #无糖酸奶#不加糖優酪乳
妊娠期糖尿病可以喝酸奶吗 金丽桂 浙江大学医学院附属第二医院
真正的酸奶对健康的益处
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糖尿病人能喝酸奶和牛奶吗？喝错了当心加速升糖！身边的老年人要知道
糖尿病飲食｜為什麼希臘優格較健康，只要懂得這些優格的差異性，就可以讓你遠離高血糖及併發症，你吃對了嗎【糖老大】