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살찌는 이유 Ⅰ 혈당은 재보셨나요?

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쌀밥이 살찌는 음식이라고요? 완전 오해! #쌀밥다이어트 #밥먹는다이어트 #현미효능 #잡곡밥 #중년다이어트 #건강식습관 #탄수화물균형 #혈당관리 #치매예방 #건강부자TV