단백질.근육양.섭취3가지⁉️단백질과잉?⁉️먹으면안되는사람?

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단백질, 반드시 알아야 하는 1가지 사실 단백질, 반드시 알아야 하는 1가지 사실
단백질 단백질 '이 이상' 먹지마세요, 노화 속도 정말 빨라진다 (서울아산병원 정희원 교수)
[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계 [명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계
많이 먹어도, 안 먹어도 병이다! 왜? 통풍 부르고 근육 녹이는 단백질의 과잉 vs 부족 역설! I KBS 20170913 방송 많이 먹어도, 안 먹어도 병이다! 왜? 통풍 부르고 근육 녹이는 단백질의 과잉 vs 부족 역설! I KBS 20170913 방송
[#생로병사의비밀] 극단적 탄수화물 제한, 단백질 과다 섭취가 위험한 이유｜KBS 240724 [#생로병사의비밀] 극단적 탄수화물 제한, 단백질 과다 섭취가 위험한 이유｜KBS 240724
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