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흉추 회전이 막히면 몸 전체가 망가집니다❗ (흉추를 살리는 필수 운동)"
흉추회전 제한 교정운동(thoracic rotation limited corrective exercise)
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굽은 등과 굽은 어깨를 개선해주는 '흉추 회전과 신전 동작'
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