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일자목 교정운동(feat, 홈트 루틴운동)
정말 쉬운 일자목 교정 운동! #건강 #일자목 #목운동#온필라TV#유나쌤#체형교정 #목디스크
![[일자목 특집] 사라진 목 커브를 찾아드립니다!](https://i.ytimg.com/vi/WbM9rOIxeXk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA0u_uEqMfwGS6_kD4EfNAdYJowsA)
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일자목 치유요가 Yoga for Flat Neck Syndrome [김선미 자연치유요가]
수건으로 목 교정운동 따라해보세요(일자목/역C자목) #shorts
일자목 교정운동은 이동작 1분이면 끝인데... 왜 안할까..?