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출산후 골반도수치료 김주민원장 시연영상. 허리가 아프고 골반이 뻐근해요
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출산후 회복 운동 Step1: 골반교정 스트레칭 10m
출산후 허리통증 산후 골반교정
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![[산후요가] STEP3. 늘어난 골반 쫙 조이기! 출산후 골반축소 운동](https://i.ytimg.com/vi/LtzQ-CvUgPk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBPeP1AUc-GDqQyPhnPA3R8ZbDNuw)
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