정희원의 ‘저속노화’ 핵심 정리｜건강하고 행복한 노후를 바꾸는 명심 노트|노년의 지혜| 노후 건강|자연 치유|건강과 장수|

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이렇게 살면 빨리 늙고 병듭니다, 지금 당장 시작해야 건강하고 행복한 노후를 삽니다, 정희원의 저속노화 명심 필사 노트, 책읽어주는여자 오디오북 책추천

또래보다 10년 젊어지는 '저속노화'에 대한 모든 것. 그리고 정희원 교수님의 저속노화 방법에 대한 생각.

[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴

나이 들면 '이런 곳'에서 살아야 합니다

전국민이 봤으면 하는 치매 예방법 영상

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)

커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)

'이 나이부터' 노인의 몸으로 바뀐다, 그때부터 단백질 많이 먹어야 한다 (서울아산병원 정희원 교수)