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專家教你分辨優酪乳、一般優格、希臘優格的差別是什麼？怎麼吃才能有效減重？| 益生菌QA | 蔡英傑教授 | 生活與科學
優格怎麼選?希臘OR希臘式? 飯前OR飯後吃? 名醫教你一次搞懂如何正確吃｜健康點讚@中天新聞CtiNews @dryuchun
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優格是好食物嗎｜Is Yogurt A Good Food?
優格種類這麼多 到底該怎麼挑? ｜營養師Emma
20200701中天新聞 希臘優格多一個「式」 熱量恐增、蛋白質減半
一"式"之差！希臘優格的熱量迷思
優格這樣吃 益生菌早就死光光 | 台灣蘋果日報