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눈만 감고 있어도 근육이 생긴다?
운동하면 신경이 이렇게 변합니다 ㅠㅠ
한혜진이 근력 운동에 집착하는 '진짜 이유?' #shorts
근력 운동하면 몸 속에서 벌어지는 일
님의 몸과 근육이 운동해도 그대로인 이유
✨️한 달 했더니 순식간에 근육 많아졌어요 #전신운동 #50대운동 #60대운동 #근력운동
근육이 움직이는 원리 ㄷㄷ
운동하면 배가 이렇게 됩니다 ㅠ