這才是乾鍋花菜的正確做法，不焯水不過油，很多人都做錯了 【留意美食】#乾鍋花菜 #花菜 #花菜料理

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干锅花菜不焯水，做出来又脆又嫩，味道跟饭店一样好吃，太下饭了#干锅花菜 #家常菜 #美食教程

🔥 干锅花菜这样做，脆嫩入味，不焯水不过油，简单又好吃！🥢✨

中华味道馆｜干锅花菜到底该焯水还是过油？很多人都做错了！｜#shorts

铸铁锅干锅花菜 普通花菜不焯水不过油一样爽脆香辣的家庭做法 | Cauliflower with Pork Belly

炒花菜時，最忌焯水或直接炒了，教你一招，鮮嫩入味，營養不流失【一畫美食】#炒花菜 #花菜

在家做干锅花菜千万不要焯水或者过油，这样既麻烦又浪费还不入味 #nicefood #美味食物 #家常菜 #美食教程 #food

家常「干锅花菜」做法好吃又下饭还不油腻，好吃的关键就在于「不焯水不过油」#美食教程 #美食分享 #家常菜 #cooking #delicious #food #美食 #料理

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