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※自己肯定感が低い人はこの話を聞いて下さい。自信をどうやって持つかと、気分の回復法について知って下さい【ひろゆき１．２倍速#Shorts】
他人と比べて苦しいあなたへ｜劣等感を力に変える心理学的視点
【強い劣等感】落ち込みが止まらない、すぐ人と比較、頑張りすぎてしまう、自分を守るために攻撃・敏感になりやすい、理想やプライドが高くなる。
劣等感を自信に変える方法 – アドラー心理学が教える“自己受容”というヒントから導く自己肯定感アップ術
あなたの自信が勝手に下がる理由。脳のバグ「認知的不協和」とアルゴリズムの支配
【今すぐできる】自分をご機嫌にする秘訣｜しあわせ心理学
😟😟😟「劣等感」に苦しむあなたへ。自信を取り戻すための心理学 #劣等感 #自信 #自己肯定感
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